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wp contente.php?ID=78j55d/777pg com, àntêş dò îñíçíô dá partìda, âs éqûipès estão realizando o aqúecimento nó gramãdõ. os jogadores correm de um lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento muscùlar. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.